美國國家運動醫學院 (National Academy of Sports Medicine, NASM) 關於美國國家運動醫學院 世界知名的私人教練培訓機構,也是被稱為「四大認證機構」之一,同時亦為唯一的營利機構。課程圍繞其獨特的以「優化表現訓練模型」(OPT Model),著重運動表現為本,詳細內容可參考本頁文章。 Facebook X Instagram 訂閱我的網誌 將最新內容直接傳送到你的收件匣。 輸入你的電子郵件地址 註冊