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報名方法
NASM – CPT 於個別地區設有代理教學機構，或有提供自修與面授的課程（例如香港的OPS及台灣的動立方等等）。如果身處地區沒有代辦機構，或身處特定地區（例如北美洲），可申請在家自學，詳情可直接於官方網站查詢。
官方報名的套裝共有四種（以正價為準）：
１）自學套裝（Self-Study）：美金$899
２）豪華自學套裝（Premium Self-Study）：美金$1199
３）導讀套裝（Guided Study）：美金$1599
4）全包套裝（All Inclusive）：美金$2699
首先值得留意的是，官方網站經常有不同的優惠，包括扣折以及與其他課程一同報讀的套裝優惠，所以實際價格需要在報名時看清楚。
而即使是最基本的自學套裝也已經有相當豐富的內容，例如：
１）電子版教材
２）教學影片（課程講課及動作示範等）
３）網上章節小測，模擬測驗
４）網上教學工具
如果想要有網上練習考試或實體書等較多的服務，實需要購買豪華套裝。
本網站則有提供關於OPT-Model的訓練心得分享，亦可作為導讀及參考的一部份，詳情可直接聯絡查詢。
考試程序
NASM主要以電腦考試為主，目前NASM提供兩種考試渠道供考生選擇。
１）在家考試
個別地區的安排或有所不同，部份地區可能要求考生必須要在考試期間打開視像通訊軟件或工具供監考員觀察。
２）預約試場
個別地區可以於代辦機構進行考試，情況與在家考試差不多，分別只是考試地點換成特定地點。
考試成績會在考試後即時公佈。證書則會以空郵方式於美國直接寄到考生登記地址，或寄往代辦機構後親身領取。
考試內容撮要
NASM的考試內容主要包含六個部份，分別發展專業及責任；客戶關係及行為培訓；基礎及應用科學與營養學；訓練評估；動作技巧及訓練指引；課程設計。
NASM的教學內容相當廣泛，不過，針對考試而言卻可以以此邏輯作為理解。
1）OPT-MODEL 必須熟讀，而且是非常熟讀
OPT-MODEL 優化表現訓練模型，基本上是貫通了所有NASM的課程，所以必須要清楚記得每一個階段（Stage）的特性，從而判斷應該選用哪一種訓練才最適合（或正確答案）。
另外，OPT-MODEL 基本上都必然由下而上發展，所以必須要搞清楚訓練對象是否已經完全符合上一階段的要求，才該建議下一階段的訓練。
與此同時，把每個階段都連上一些指定動作，例如與核心穩定性相關的，多與平板支撐棒式相關（俯式腹肌孤立訓練，Prone Iso-Abs），則會較易記得訓練動作的採用。
2）訓練評估（Assessment）的方法和結果
訓練開始之前需要透過評估來了解訓練對象現時的情況。在NASM的眾多評估方法中，重中之中當然是「過頭式深蹲評估」（Overhead Squat Assessment, OHS Assessment），記熟在不同面向或不同評估當中的觀察所得出的結果，例如是某些特定條件出現，是反映哪一組肌肉出現問題等等。
另外，亦需要知道如有教練想要知道特定的數據，例如上半身肌力等，需要選用哪一種評估方式，也會是考核範圍。
3）解剖學及生理學
承上，要知道如何觀察訓練對象，則同時要記得不同的解剖切面與位置形容，並同時知道如何影響哪些肌肉運作，把這些部份有關聯地串連起來會更易理解 NASM的課程內容。
在溫習肌肉的運作時，同時可以把一些相關反應都記下來，例如訓練對象在做某些動作時出現或表示某些肌肉部位有不應存在的反應，都會是常見問題，也是在現實應用時會遇上的情況。
其他內容包括基本的體適能元素，一些關於溝通技巧的部份，佔重較少，在重做多次小測後也會容易就讀。
優劣分析
優勢：
１）廣泛認證
NASM的課程可說是知名的私人教練課程，較多的僱主會認識這張證書。
２）即學即用
NASM-CPT的教學模式，基本上就是圍繞OPT-MODEL作為教學用途，因此，經過NASM-CPT考試合格的學員，理論上已經能夠好好掌握OPT-MODEL作執業教學之用。而且整個OPT-MODEL在不同階段也有清晰的指引，例如如何測試和評估，大量的動作教學支授等等，都讓學員能夠快速上手。
３）多元的進修選擇
NASM另一個值得推薦的原因，是在往後進修的路上有大量不同的專項教練作為選項，涉及層面甚廣，而且即使是最知名的兩大專項教練：表現提升專項教練（PES）及矯正運動專項教練（CES）都是截然不同的兩個方向發展，總有適合的進修路途。
劣勢：
１）價錢
NASM最讓人卻步的肯定的高昂的學費，特別是相對於四大私人教練證書當中的兩大學術水平較高的機構（ACSM，NSCA）而言，更是接近一倍多的收費。縱然有提供折扣優惠，但是整體收費仍然相對高昂。
２）內容相對單一
NASM的優點，在於以OPT-MODEL貫穿所有NASM的教練模型，但同樣地，在提供訓練課程時，如果只有讀過NASM的教練，則很容易被OPT-MODEL的框架所限制。
總結：適合打算成為私人教練的第一張證書
綜合優劣比較，NASM-CPT的課程較能讓學員裝備好並投身成為私人教練，只要憑著OPT-MODEL的教學模式，遵守每一個階段的訓練原則，就能夠快速上手地執業教授第一個私人教練客戶。本網站提供OPT-MODEL的應用心得，詳情可直接聯絡查詢。
不過，就長遠發展而言，會相對建議學員嘗試不同機構、學院的教學模式，以作補充在OPT-MODEL以外的教學模型，則會令自己的教學更多元化。
同樣地，如果你只是打算作為興趣去接觸私人教練的知識，那麼，NASM的課程就似乎顯得太貴，你可以考慮NFPT的課程，以及選讀本網站提供的自學自用課程，又或者在開始進修前直接聯絡查詢。